Семинар-практикум:
Время. Как жить настоящим «здесь и сейчас».
Время идет своим ходом, однако, только вперед. Невозможно повернуть время вспять, нельзя остановить момент, нельзя его промотать, как видеопленку. Оно идет. Просто идет. А ты? Что с тобой, пока оно идет? Живешь ли ты только будущим и бережешь все свои свершения, все самое лучшее в себе на завтра, на следующий год, следующее десятилетие, на потом? Или же ты живешь вчерашним днем, ежеминутно, застревая в прошлом и прокручивая все моменты своей жизни, и грезишь о том, что было, как было и о том, что все могло бы быть совсем по-другому? Так, или иначе, ты упускаешь самое главное – твое настоящее и все, что в нем, все радости, эмоции, достижения, все удовольствия.
Как начать жить «здесь и сейчас»? Как радоваться тому, что уже имеешь, не застревая на прошлом и не жить в погоне за будущим? Как слышать свои потребности и, не откладывая, удовлетворять их уже сейчас? Именно эти вопросы мы обсудим в ходе нашего семинара и проясним, почему мы часто убегаем от настоящего.
Семинар проводит дипломированный психолог, психолог-консультант по направлению Трансактный анализ – Анастасия Асламазова (Пятигорск).
Начало занятий по мере набора группы, количество мест ограниченно. Все вопросы и запись по тел. 8-928-22-00-291.